อาหารเพื่อสุขภาพ ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นผัดผัก ผักต้ม หน้าตาจืดๆ สำหรับคนกินอาหารรสจัด “ผัดฉ่าปลาดุก” จัดได้ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ นอกจากจะมีปลาดุกแล้ว ยังมีสมุนไพรอีกหลากหลายชนิด ที่นัดมารวมตัวกันเพื่อประโยชน์ทางด้านโภชนาการ …
Read More »“ยำมะเขือยาว” อร่อยครบเครื่องเรื่องสมุนไพร
ยำมะเขือยาว จัดว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ครบเครื่องเรื่องสมุนไพร ทั้งมะนาว กระเทียม หอมแดง สะระแหน่ ฯลฯ ล้วนแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งสิ้น ดังนั้น ใครที่กำลังหาเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ …
Read More »“กุ้งผัดพริกเกลือ” เมนูหรูดูแพง ทำเองง่ายๆ
แค่ขั้นตอนแรกของการทำ “กุ้งผัดพริกเกลือ” ก็เริ่มจามกันสนั่น จนฝาบ้านสะเทือนกันไป ใครเป็นหวัด คัด จมูก น้ำมูกจะไหลดี ไหลลื่่น ใครเป็นไข้ …
Read More »วิธีทำ “เนื้อแดดเดียว” ใส่ลูกผักชี กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ
เนื้อติดมันทำอะไรก็อร่อย สำหรับคนชอบกินเนื้อ เห็นทีจะเลิกกินได้ยากมาก ไปตลาดวันนี้ผ่านเขียงเนื้อ เห็นเนื้อติดมัน บังคนขายบอกว่าชิ้นนี้เปื่อย เอาไปทำแดดเดียวจะนุ่ม เคี้ยวเพลิน ก็หลงเชื่อเค้านะ แบ่งกลับบ้านมา …
Read More »