ผักคะน้าก้านอวบๆ กรอบๆ ทิ้งใบแก่เหลือไว้แต่ยอดอ่อนๆ ใบอ่อนๆ เมื่อนำมาผัดกับปลาอินทรีย์เค็ม ตักราดข้าวร้อนๆ โดยไม่ต้องมีอะไรแนม กินได้กินดีจริงๆ เพื่อนๆ สมาชิกชอบกินกันหรือเปล่าคะ …
Read More »ผัดคะน้าปลาเค็ม อาหารจานเดียว อิ่มสบายท้อง
เมนูอาหารจานเดียวที่ได้ทั้งรสชาติที่ถูกปาก และประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดี หนึ่งในนั้นก็คือ ผัดคะน้าปลาเค็ม ที่ผัดร้อนๆ ราดบนข้าวสวยหอมกรุ่น อาจจะเพิ่มไข่ดาวอีก 1 ฟอง ก็ทำให้อาหารมื้อนั้นเป็นอาหารที่เพิ่มพลังงานได้เป็นอย่างดี …
Read More »