Tag Archives: อาหารรสจัด

ปลาน้ำจืด ได้ชื่อในเรื่องของความคาว ดังนั้นจึงมักจะมีกระชายบด กระชายหั่นฝอยเป็นตัวแจมในมื้ออาหารนั้นๆ อยู่ตลอด นั่นเป็นเพราะกระชายเป็นสมุนไพรดับคาวได้ชะงัด แต่สรรพคุณด้านอื่นที่อาจทำให้เราหันมากินกระชายกันมากขึ้น นั่นก็คือ บำรุงผมให้มีสุขภาพดี ต่อต้านการอักเสบของแผลต่างๆ …

อาหารประเภทต้มยำที่ใช้เวลาในการปรุงไม่เกิน 10 นาที ต้มยำปลาทู จัดว่าอยู่ในประเภททำเร็ว กินอร่อย และเหมาะสำหรับคนรักสุขภาพมากๆ ทั้งเครื่องต้มยำ น้ำมะนาว พริก …

อาหารคลีนเป็นอาหารที่ไร้ไขมัน ย่อยง่าย มีประโยชน์ เช่นเดียวกับเมนูวันนี้ ปลากะพงนึ่งมะนาว ที่มีสารอาหารครบถ้วนอย่างที่ร่างกายต้องการ ในยุคที่เรากำลังจะไปดาวอังคาร ความสะดวกครบครันหาได้จากห้างแมคโคร แม้แต่ปลากะพง สำหรับ …